Verantwortungsvolles Glücksspiel
Einführung
Glücksspiel sollte ausschließlich als Unterhaltung betrachtet werden – niemals als Möglichkeit, Geld zu verdienen oder finanzielle Probleme zu lösen. Online-Glücksspiele bergen ein erhebliches Suchtpotenzial. Spielen Sie nur mit Geld, das Sie sich leisten können zu verlieren, und setzen Sie sich realistische Grenzen.
Altersverifikation
Der Zugang zu Glücksspielen ist in Deutschland nur für Personen ab 18 Jahren gestattet. Wenn Sie unter 18 Jahre alt sind, dürfen Sie nicht an Glücksspielen teilnehmen. Verantwortungsvolle Anbieter überprüfen das Alter ihrer Nutzer regelmäßig.
Warnsignale für problematisches Glücksspiel
Achten Sie auf folgende Zeichen, die auf ein Glücksspielproblem hindeuten können:
- Ständiges Nachdenken über Glücksspiele oder vergangene Spielsitzungen
- Versuch, Verluste durch weiteres Spielen wieder hereinzuholen
- Verheimlichung des Ausmaßes des Glücksspiels vor Familie und Freunden
- Häufiges Spielen mit immer höheren Einsätzen
- Unfähigkeit, das Spielen zu reduzieren oder zu stoppen
- Reizbarkeit oder Angst bei Versuchen, weniger zu spielen
- Vernachlässigung von Familie, Freunden, Arbeit oder Hobbys
- Finanzielle Schwierigkeiten aufgrund von Glücksspielverlusten
- Leihen von Geld zur Finanzierung des Glücksspiels
- Lügen über die Zeit oder das Geld, das mit Glücksspiel verbracht wird
Selbsthilfe-Tools
Verantwortungsvolle Glücksspielanbieter stellen folgende Instrumente zur Verfügung:
- Einzahlungslimits: Legen Sie maximale Beträge fest, die Sie täglich, wöchentlich oder monatlich einzahlen möchten
- Verlustlimits: Bestimmen Sie ein maximales Verlustbudget
- Realitätschecks: Aktivieren Sie Benachrichtigungen, die Sie an die Dauer und den Betrag Ihrer Spielsitzung erinnern
- Spielpausen: Nehmen Sie regelmäßige Pausen vom Glücksspiel
- Selbstausschluss: Sperren Sie Ihr Konto zeitweise oder dauerhaft
Hilfeorganisationen und Beratungsstellen
Wenn Sie oder jemand, den Sie kennen, mit problematischem Glücksspiel kämpft, sind folgende Organisationen kostenlos und vertraulich erreichbar:
Deutschland
- Bundeszentrale für gesundheitliche Aufklärung (BZgA): Kostenlose und anonyme Telefonberatung zum Thema Glücksspielsucht. Telefon: 0800 137 27 00 (kostenfrei)
- Nationale Glücksspiel-Informationsstelle: Umfassende Informationen und Hilfe bei Glücksspielsucht
- Anonyme Spieler: Selbsthilfegruppen für Menschen mit Glücksspielproblemen
International
- GamCare (UK): www.gamcare.org.uk
- GamStop (UK): www.gamstop.co.uk
- Gambling Help Online (Australien): www.gamblinghelponline.org.au
- Responsible Gambling Council (Kanada): www.responsiblegambling.org
- National Council on Problem Gambling (USA): www.ncpgambling.org
Handeln Sie jetzt – Holen Sie sich Hilfe
Wenn Sie feststellen, dass Sie die Kontrolle über Ihr Glücksspiel verloren haben oder wenn das Glücksspiel Ihr Leben negativ beeinflusst, zögern Sie nicht, professionelle Hilfe zu suchen. Es ist kein Zeichen von Schwäche, um Unterstützung zu bitten – es ist ein wichtiger Schritt zur Verbesserung Ihrer Gesundheit und Ihres Wohlbefindens.
Wenn Sie oder ein nahestehender Mensch Hilfe braucht, kontaktieren Sie noch heute eine der oben genannten Organisationen.